もやしダイエット

こゑだ OFFICIAL FAN CLUB 「4'28"」

2017/03/25 20:20

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最近暴飲暴食が過ぎたので後悔中〜〜(笑)
数ヶ月で何キロ体重増えたのやら…
もう体重計乗るのが怖いよ(笑)
元に戻さなくちゃ。
と、いうことで、ダイエット本格的に頑張るよ。
 
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今日のお昼ご飯は
“キクラゲもやし卵のにんにく醤油炒め”
美味しかったよ〜〜🙏🏻
 
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夜ご飯は
“もやしと絹豆腐のネギゴマポン酢”
満腹になりました〜〜🙏🏻
 
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最近夜ご飯を食べる時はキャンドルをつけて
暗めの部屋で食べてるよ(*'ω'*)🔥
なんかすごく落ち着くよ〜〜。
 
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そうそう。最近、ランプを買ったのです👑
(王冠が逆さになってるの写真撮った後に気づいた…(笑))
 
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以前ブログに載せたバニラのフレグランスオイルを入れて、火をつけて、
 
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火を消して王冠を被せて匂いを広がらせる〜〜
のです!(*'-'*)✨✨
 
とってもいい匂いするよ♪
 
引き続きもやしときくらげを食べて
大豆イソフラボンも摂取して
あ、ガセリ菌もきちんと毎日摂取して、
そうだ!フルーツ青汁もきちんと飲んで
健康に痩せよう!
 
痩せるとお洋服選びが楽しくなるし、
お出かけも楽しくなるし、
毎日がウキウキルンルンになるからね!
 
がんばるぞー٩(ˊᗜˋ*)و✨✨
 
 

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